Posts

Showing posts from November, 2025

Këto janë shenjat më të hershme të autizmit

Image
  Çrregullimet e spektrit të autizmit janë ndër problemet më të shpeshta të neurozhvillimit, të cilat pjesa më e madhe e prindërve i frikësohen. Por, cilat janë disa nga shenjat më të hershme për të cilat prindi duhet të shqetësohet dhe të kontaktojë mjekun specialist? – Vonesa gjuhësore; – Mospërgjigje ndaj emrit të tij; – Humbje e aftësive gjuhësore dhe sociale; – Kontakt me sy i dobët; – Mungesa e buzëqeshjes apo përgjigjes sociale; – Aftësi e dëmtuar për të bërë shoqëri; – Aftësi e dëmtuar për të filluar apo realizuar një bisedë me bashkëmoshatarët; – Mungesë e lojës imagjinare dhe sociale; – Përsëritja e fjalëve apo përdorim i pazakontë i gjuhës së folur; – Interesa strikte të pazakonta; – Preokupim me objekte apo sende të çuditshme; – Mungesë fleksibiliteti ndaj ndryshimeve të rutinës; – Mbireagim apo nënreagim ndaj stimujve të ndryshëm; – Lëvizje të përsëritura të paqëllimta. Shenjat ndryshojnë nga njëri person te tjetri në varësi dhe të ashpërsisë së simptomave. Diagnostiki...

Çfarë bëhet në raste urgjente kur dikujt i ndalon zemra!

Image
  Arresti kardiak është një humbje e menjëhershme e papritur e funksionit të zemrës dhe bashkë me të dhe e frymëmarrjes dhe vetëdijes. Në përgjithësi ndodh për shkak të një problemi elektrik të zemrës. Arresti kardiak ndryshon nga ataku kardiak. Ataku kardiak ndodh kur kemi ndërprerje të furnizimit me gjak të një pjese të muskujve të zemrës, kjo mund të shkaktojë dhe problemet elektrike të zemrës që çon në arrest kardiak. Arresti kardiak është një emergjencë mjekësore. Nëse nuk trajtohet menjëherë shkakton vdekje të menjëhershme. Me një ndërhyrje të shpejtë dhe të duhur mjekësore mbijetesa është e mundur. Simptomat Simptomat e arrestit kardiak janë të menjëhershme dhe drastike: – Humbje të menjëhershme të vetëdijes – Mungesë të pulsit – Mungesa e frymëmarrjes Arresti kardiak shpesh ndodh pa simptoma paraprake, por në një pjesë të rasteve janë disa simptoma që paraprijnë. Kur duhet të konsultohemi me mjekun? Nëse një person ka episode të shpeshta të dhembjes së kraharorit, rrahje ze...

Pse është më mirë të vendosni limon në frigorifer?

Image
  Shumica e njerëzve i ruajnë limonët në frigorifer për t’i mbajtur të freskëta, por ajo që nuk dinë është se frigoriferi është vendi më i mirë për t’i ruajtur. Dihet se pirja e ujit me limon ndihmon në balancimin e trupit tuaj dhe detoksifikimin e tij. Fitokimikatet që gjenden në limon, të quajtura limonoidë, përmbajnë substancën limonin, e cila është treguar se mbron nga sëmundjet koronare të zemrës dhe mund të ndihmojë në uljen e kolesterolit. Një gjë që duhet mbajtur mend është se shumë nga limonoidet gjenden në lëkurën e limonit dhe jo në mishin e limonit dhe kanë 10 herë më shumë vitamina dhe limoninë se lëngu. Nëse thjesht vendosni limon në ujin tuaj, atëherë patjetër që po ndihmoni trupin tuaj, por mund të merrni edhe më shumë limonoidë. Fillimisht lani limonët, pritini në copa të thjeshta dhe mos i hiqni lëkurën. Më pas mund t’i ruani në frigorifer. Kjo do t’ju lejojë t’i mbani limonët më gjatë dhe t’i përdorni sa herë të dëshironi. Mund të hiqni herë pas here nj...

Mënyra natyrale për të humbur peshë brenda dy javësh

Image
  Shtimi në peshë është tepër i lehtë, por rënia prej saj vështirësohet gjithnjë e më shumë, sidomos pas një moshe të caktuar. Në këtë artikull të  AgroWeb.org  do të mësoni për trajtime natyrale të cilat mund t’i bëni në shtëpi dhe ju ndihmojnë të humbisni në peshë në dy javë. Zgjidhni një nga metodat që mund ta keni më të lehtë për ta aplikuar. Piperi i zi Ekspertët rekomandojnë konsumin ditor të një luge çaji me piper të zi në sallata, apo ushqime të ndryshme. Piperi i zi përmban piperinë, një substancë që ndihmon në tretjen e yndyrave. Lëngu i majdanozit me limon e mjaltë Çdo mëngjes duhet të pini esëll lëngun e një tufe majdanozi të përzier me lëngun e një gjysme limoni dhe mjaltë. Kjo kurë duhet ndjekur me përpikëri çdo mëngjes për 5 ditë dhe më pas sërish pas një pushimi 10 ditor. Majdanozi dhe lëngu i limonit ndihmojnë për tretjen dhe oksidimin e yndyrës. Mund t’i shtoni edhe gjethe mente për shije. Limon me mjaltë Tresni lëngun e një gjysme limoni dhe dy lugë mja...

Pse është mirë të pini qumësht kokosi me mjaltë çdo mëngjes

Image
  Parandalon plakjen e parakohshme Plakja është një proces natyror që ndodh në çdo qenie të gjallë, kur qelizat fillojnë të degjenerohen. Megjithatë, ky proces fillon vetëm pas një moshe të caktuar. Kur shihni shenja të parakohshme të plakjes si flokët e thinjura, rrudhat, lodhja, kjo shpesh nuk është e mirë për shëndetin tuaj. Antioksidantët e pranishëm në kokosin dhe mjaltin kanë aftësinë të ngadalësojnë degjenerimin e qelizave dhe të parandalojnë plakjen e parakohshme. Ai forcon sistemin imunitar Nëse pini qumësht kokosi me mjaltë çdo mëngjes, mund të mbani larg sëmundjet pasi forcon sistemin tuaj imunitar. Lëndët ushqyese dhe vitaminat që ka kjo pije e veçantë kontribuojnë në luftën kundër sëmundjeve të ndryshme në mënyrë shumë efektive. Përmirëson energjinë Normalisht shumica e njerëzve e nisin ditën me një filxhan kafe për të rritur energjinë e tyre dhe për të arritur të përballojnë kërkesat e jetës së përditshme. Megjithatë, nëse e zëvendësoni kafenë...

A i keni këto shenja në shpinë? Kjo është zgjidhja

Image
  Adoleshentët dhe gratë që kanë strija të dukshme në trup ndihen në siklet, sidomos kur do të shkojnë në plazh. Shumica e njerëzve përpiqen t’i mbulojnë ose t’i heqin ato me kremra, stërvitje, vitamina. Mirëpo, asnjë nga këto mënyra nuk është efektive. Shenjat e shtrirjes zbehen me kalimin e kohës Por ka sisteme mjekësore inovative që ndihmojnë t’u thoni lamtumirë shenjave të strijave. Në shumicën e rasteve, strijat krijohen si rezultat i ndryshimit të shpejtë të peshës. Ato mund të shkaktohen nga marrja e kortikosteroideve, nga ndryshimet hormonale ose strukturore të kolagjenit dhe elastinës. 30% e adoleshentëve kanë strija në trup Statistikisht, ato shfaqen më shpesh gjatë shtatzënisë (vlerësohet se 50% deri në 90% e grave shtatzëna kanë strija), në adoleshencë për shkak të rritjes së shpejtë (rreth 30% e adoleshentëve në mbarë botën kanë strija), por edhe më vonë në jetë për shkak të obezitetit – domethënë sa herë që lëkura shtrihet fort. Mund të jetë gjithashtu rezultat i kush...

Çfarë do të ndodhë nëse pini çaj xhenxhefili çdo ditë

Image
  Gjithnjë e më shumë ekspertë rekomandojnë që çdo ditë të konsumojmë pak xhenxhefil, veçanërisht në formën e çajit të nxehtë, për shkak të përfitimeve të tij shëndetësore. Mund t’ju mbrojë nga sëmundjet e zemrës. Xhenxhefili është i njohur për aftësinë e tij për të parandaluar sëmundjet e zemrës. Disa përfitime të zemrës përfshijnë uljen e kolesterolit të keq, rritjen e kolesterolit të mirë dhe uljen e presionit të gjakut. Mund t’ju ndihmojë të kontrolloni peshën tuaj. Ndjenja e dëshirës për të ngrënë çdo 5 sekonda mund të jetë një nga arsyet pse nuk mund ta kontrolloni peshën tuaj dhe pirja e çajit me xhenxhefil mund t’ju ndihmojë shumë. Studimet kanë treguar se kjo rrënjë pikante mund të zvogëlojë urinë, si dhe marrjen e ushqimit dhe mund t’ju bëjë të ndiheni të ngopur. Mund të ndihmojë në kontrollin e sheqerit në gjak. Ju mund ta njihni sheqerin e lartë në gjak si diabeti, dhe nëse lloji 2 është ai që keni, ne kemi një lajm të mirë për ju. Disa kërkime kanë zbuluar se ësht...

Nëse dëshironi një bark të sheshtë, duhet të hiqni dorë nga këto ushqime

Image
  Për disa tashmë kanë filluar pushimet e për të tjerë do të nisin së shpejti. Edhe shumë, veçanërisht zonjat, dëshirojnë të kenë një bark të sheshtë gjatë udhëtimeve të tyre në plazh. E vërteta është se dhjami i barkut është një nga gjërat e para që dikush dëshiron të largojë kur të ketë shtuar kilogramët e tepërt. Edhe nuk ka të bëjë vetëm me paraqitjet me rrobat e plazhit. Dhjami i akumuluar në bark, përveç efektit estetik, është lidhur drejtpërdrejt me rritjen e rrezikut të sëmundjeve të zemrës, diabetit dhe Alzheimerit. Por cilat ushqime duhet të shmangni për të pasur një bark të sheshtë? Shikoni disa prej tyre: Patate të skuqura Sipas studiuesve, njerëzit që hanë rregullisht patate të skuqura fitojnë më shumë se 1.5 kg çdo katër vjet. Këta subjekte fituan të paktën 7 kg vetëm në bark gjatë studimit. Pica Yndyra e ngopur, e cila është e pranishme në pica, ka më shumë gjasa të grumbullohet në zonën e barkut, ndaj është një nga ushqimet që duhet shmangur. Pije te lehta Sipas një...

Eliminoni 10 “vrasësit” e zemrës nëse doni të jetoni deri në njëqind vjet

Image
  Disa zakone, tipike për shumicën e njerëzve, mund të dëmtojnë ndjeshëm shëndetin e organeve të brendshme, veçanërisht të zemrës, e cila është motori i trupit tonë Është e sigurt që askush nuk dëshiron të jetë pjesë e këtyre statistikave të zeza, ndaj ka ardhur koha të hidhni poshtë zakonet që rrisin rrezikun e sulmit në zemër. 1. Shikimi i TV për një kohë të gjatë Qëndrimi ulur për orë të tëra rrit rrezikun e sulmit në zemër edhe nëse ushtroni rregullisht. 2. Tensioni dhe depresioni Nëse jeni të stresuar, në një debat apo në depresion, edhe kjo mund të lërë gjurmë në shëndetin tuaj të zemrës. Është e rëndësishme të dini se si të shpëtoni nga emocionet negative dhe të keni një person me të cilin të flisni. 3. Injorimi i gërhitjes Gërhitja mund të jetë një simptomë e diçka shumë më serioze, sindroma e apneas së gjumit, e cila rrit rrezikun e sulmit në zemër. Nëse gërhitni dhe shpesh zgjoheni të lodhur, është mirë të konsultoheni me një mjek. 4. Mospërdorimi i fillit dentar Megjithë...

Kështu mund ta zhdukni mykun nga çdo sipërfaqe e shtëpisë

Image
  Myku është një produkt natyral i një mjedisi të lagësht – por kjo nuk do të thotë që ju doni të mbani atë në shtëpinë tuaj. Në vend që të përdorni kimikate të ashpra, si zbardhues për ta dëbuar, ka mënyra natyrale për ta vrarë duke mos dëmtuar familjen tuaj, kafshët shtëpiake ose mjedisin. Uthull: Ju mund ta holloni me ujë për të prerë aromën e fortë. Ajo funksionon më së miri si një vrasës myku kur spërkatet drejtpërdrejt nga një shishe në zonën e lagështisë. Lëreni për disa orë, pastaj pastroni mykun me një furçë. Nëse era e uthullës ju shqetëson, shtoni disa pika vaj esencial, por dijeni se aroma e fuqishme do të zhduket avash-avash dhe nuk ngel brenda në shtëpi. Studimet kanë treguar që uthulla e bardhë vret 82 për qind të sporeve të mykut, si dhe viruseve dhe baktereve. Uthulla gjithashtu mund të parandalojë mykun nëse e spërkatni në sipërfaqe dhe e lini të thahet. Ekstrakt i farës së agrumeve dhe uji: Ekstrakti i farës së agrumeve (siç është grejpfrut) nuk ka erë. Hidhni rr...

SHIKO ME SHUME

ADSKEEPER