Ja pse kjo bime eshte teper e rendesishme sidomos per personat mbi 50 vjeçe sipas Blerina Bombajt

-


 


Përfitimet e bimes “Gjembi I gomarit”:Gjembi i gomarit (Silybum marianum), i cili është përbërësi kryesor në John Noa Herbalin Complex, është i njohur për përfitimet e tij shëndetësore, sidomos për shëndetin e mëlçisë.Këtu janë disa nga përfitimet e lidhura me gjembin e gomarit:




1. Mbështetje për mëlçinë:


Gjembi i gomarit njihet gjerësisht për efektet e tij mbrojtëse per mëlçinë.

Ai përdoret shpesh për të mbështetur trajtimin e sëmundjeve të mëlçisë, si cirroza, verdhëza, hepatiti dhe sëmundja yndyrore e mëlçisë.

Përmban silymarin, një përbërës aktiv që besohet se ndihmon në detoksifikimin e mëlçisë, promovimin e rigjenerimit të qelizave dhe reduktimin e inflamacionit.

2. Vetitë antioksiduese:

Silymarin i gjembaçit të gomarit ka veti të forta antioksiduese.

Kjo mund të ndihmojë në neutralizimin e radikaleve të lira dhe në uljen e stresit oksidativ në trup, duke ulur kështu rrezikun e sëmundjeve kronike.

3. Mbështet shëndetin e lëkurës:

Vetitë antioksiduese dhe anti-inflamatore të gjembit te gomarit mund të ndihmojnë në mbrojtjen e lëkurës nga dëmtimet e shkaktuara nga radikalet e lira, duke zvogëluar kështu shenjat e plakjes.

4. Mund të ndihmojë në uljen e nivelit të sheqerit në gjak:




Disa studime sugjerojnë se gjembi i gomarit mund të përmirësojë ndjeshmërinë ndaj insulinës dhe të ndihmojë në menaxhimin e diabetit tip 2 duke ulur nivelet e sheqerit në gjak, probleme keto te cilat fillojne zakonisht pas moshes 50 vjece.

5. Mbështet nivelet e kolesterolit:

Gjembi i gomarit mund të ndihmojë në përmirësimin e niveleve të kolesterolit duke ulur kolesterolin LDL (të keqin), gjë që mund të mbështesë shëndetin e zemrës.

6. Ndihmon tretjen:

Ai mund të ndihmojë në përmirësimin e tretjes duke promovuar prodhimin e bilës brenda fshikëzës së tëmthit, e cila ndihmon në shpërbërjen e yndyrave dhe thithjen e lëndëve ushqyese.

7. Mbështet humbjen e peshës:

Vetitë detoksikuese të gjembit te gomarit mund të mbështesin humbjen e peshës, veçanërisht për ata që ndjekin dieta keto ose me pak karbohidrate, siç përmendet në këtë produkt. Blerina Bombaj

Popular posts from this blog

Vetëm kështu mund të largohet helikobakteri nga trupi

-
Image
H. pylori ose Helikobakteri pylori është një baktere e cila shkakton infeksion në stomak. Ky infeksion zakonisht çon në simptoma të ndryshme si të përziera, vjellje, gromësirë, fryrje, gastrit dhe dhimbje stomaku. Kjo baktere shkakton inflamacion kronik që mund të pengojë funksionin e sistemit të tretjes dhe traktit gastrointestinal dhe të çojë në ankth të stomakut. Vlerësohet se bakteria Helikobakter pylori prekë 66% të popullsisë botërore. Përqindja është edhe më e lartë në vendet në zhvillim, ku H. Pylori prekë më shumë se 80% të të rriturve dhe 10% të fëmijëve. Nëse helikobakteri “lulëzon” në trupin tuaj, keni 6 herë më shumë gjasa që të zhvilloni kancer në stomak. Ky bakter mund të çojë edhe në probleme serioze të tretjes, si gastrit dhe ulcera peptike, transmeton pergatit.com. Kur është fjala për trajtimin e këtij infeksioni, shumica e njerëzve mbështeten tek trajtimet kontroverse. Duhet ta dini se këto trajtime, në shumicën e rasteve, nuk eliminojnë bakteren tërësisht, mund të n...
Read more

Sulmi në zemër: Shenjat paralajmëruese në duart tuaja që tregojnë se jeni në rrezik

-
Image
  Sëmundja koronare e zemrës është kur arteriet që furnizojnë me gjak të pasur me oksigjen muskulin e zemrës ngushtohen nga një grumbullim i materialit yndyror – një proces i njohur si ateroskleroza. Kur furnizimi me gjak në zemër bllokohet, ndodh një sulm në zemër. Gjatë një sulmi në zemër , Johns Hopkins Medicine shpjegoi se qelizat e muskujve brenda organit “fillojnë të vdesin”. Brenda tridhjetë minutave pasi muskuli i zemrës ka mungesë oksigjeni, mund të ndodhë dëmtim i pakthyeshëm. A keni sëmundje koronare të zemrës? Një shenjë paralajmëruese e sëmundjes së zemrës, sipas WebMD, është të keni një “skuqje me gunga të verdha-portokalli” në gishtat tuaj. Ky është tregues i “niveleve jashtëzakonisht të larta të triglicerideve” që mund të shkaktojnë një shpërthim rreth nyjave. “Shumë nga këto yndyra në gjakun tuaj mund të luajnë një rol në forcimin e arterieve tuaja”, shpjegoi WebMD. Një tregues tjetër i mundshëm i sëmundjes së zemrës mund të shihet në thonjtë tuaj. Nëse nuk i keni ...
Read more

Cili është numri normal i rrahjeve të zemrës në minutë për çdo moshë

-
Image
  Shumë njerëz shpesh numërojnë rrahjet e tyre të zemrës, mirëpo në këtë epokë moderne, ka edhe aplikacione celulare që matin rrahjet e zemrës me anë të gjurmës së gishtit Megjithatë, jo të gjithë e dinë se cila është vlera normale, sepse rrahjet normale të zemrës ndryshojnë nga personi në person, ndërsa diapazoni normal për të rriturit është 60 deri në 100 rrahje në minutë, transmeton Telegrafi. Le t’ia nisim nga fillimi. Ritmi i zemrës nuk është një vlerë konstante dhe ndryshon nga personi në person për shkak të disa faktorëve të ndryshëm. Disa prej tyre janë: mosha, pirja e duhanit, sëmundjet kardiovaskulare, kolesterina e lartë, diabeti, medikamentet, temperatura, pozicioni i trupit dhe aktivitetet me të cilat merren njerëzit. Dihet se zemra fëmijëve u rrah më shpejt, ndërsa atletëve më ngadalë, krahasuar me mesataren e të rriturve. Për fëmijët që merren me sport, rrahjet normale të zemrës në pushim mund të jenë vetëm 40 deri në 50 rrahje në minutë. Te fëmijët, disa ndryshime n...
Read more

SHIKO ME SHUME

ADSKEEPER