Mos i injoroni shenjat që mbeten në këmbë pas heqjes së çorapeve. Ja kur mund të jenë një sinjal për shëndetin
Shumë njerëz vënë re se, pasi heqin çorapet, në lëkurë mbeten gjurmë nga llastiku. Në shumicën e rasteve kjo është krejt normale dhe lidhet me presionin e çorapeve mbi lëkurë. Megjithatë, **nëse shenjat janë të thella, zgjasin për një kohë të gjatë ose shoqërohen me ënjtje**, mund të jetë e nevojshme një vlerësim mjekësor.
## Kur mund të jenë një sinjal?
Shenja të theksuara ose ënjtje të këmbëve mund të lidhen me:
* Mbajtjen e lëngjeve në organizëm.
* Qarkullim të dobët venoz.
* Qëndrimin ulur ose në këmbë për periudha të gjata.
* Në disa raste, me probleme të zemrës, veshkave ose mëlçisë.
Megjithatë, këto shenja **nuk mjaftojnë për të vendosur një diagnozë**.
## Çfarë mund të bëni?
* Shmangni çorapet që shtrëngojnë shumë.
* Lëvizni rregullisht nëse qëndroni ulur për orë të gjata.
* Mbani një peshë të shëndetshme.
* Konsultohuni me mjekun nëse ënjtja është e vazhdueshme, shfaqet papritur, prek vetëm njërën këmbë ose shoqërohet me dhimbje, skuqje apo vështirësi në frymëmarrje.
### Përfundimi
Shenjat nga çorapet janë zakonisht të padëmshme dhe zhduken shpejt. Megjithatë, nëse janë të pazakonta ose shoqërohen me ënjtje të vazhdueshme dhe simptoma të tjera, ato mund të jenë një arsye për t’u këshilluar me një profesionist të shëndetit.
